На одном из тренингов я познакомился с формулой перемен Бекхарда, описывающая силы, которые влияют на успех или провал тех или иных изменений, например в собственной жизни, Н х В х П >C, где:
Н - неудовлетворенность существующей ситуацией;
В - видение будущего (что хочу);
П - первые конкретные шаги, которые я могу предпринять (как я это сделаю);
С - стоимость этих изменений.
Но я не особо воспринял ее, так как пользоваться этой формулой не очень удобно, хотя шкала от 0 до 10 - это наше все👨🎓или я просто не умею пользоваться…
Лично я часто сталкиваюсь с тем, что изменения вроде мне нужны, однако не имея понимая первых шагов или видения будущего, обычно все оставалось на том же уровне (все логично, ведь один из множителей равен или стремится к нулю, а это математика начальных классов).
Но на очередной сессии с коучем мы разобрали один мой запрос, где я прошел все эти пункты и понял, что формула не сколько количественная, сколько качественная для меня, так как именно чувства, а не цифры дали мне ответ на мой запрос - я готов к этим изменениям и готов заплатить эту «стоимость».
